【2019】7月です！！

おはようございます！！ あっという間に下半期突入！！ じーめじめの日が続いております！！ が、もうすぐ夏ですっふぅ！！

さて、そんな7月のテーマは、、、 「体調管理徹底」

自分も先週結構しんどい胃腸風邪になったり、 身の回りでも体調不良の方が続出。。。 低気圧続き＆季節の変わり目、 しっかりした食事（スパイスｗ） と睡眠（可能な限り寝るｗ） で乗り切ってまいります！！

と言うことで皆様も！！ 今月も健康第一で元気に参りましょうっ^^

「謙虚に真面目に丁寧に」

BLstudio30西大須 伊藤実